Dein Ticket für eine Stunde MATTEN PILATES in der Kleingruppe. Matten Pilates ist dein kräftigendes und dehnendes Ganzkörpertraining, das sich auf deine Rumpfmuskulatur konzentriert und gleichzeitig deine Arme und Beine trainiert . Alle Übungen führts du auf der Matte mit unterschiedlichen Hilfsmitteln wie Ball, Straps, Circle, Rolls und verschiedenen Gewichten aus. Möchtest du mehr Kraft für den Alltag erlangen und dein Körpergefühl verbessern? Bitte beachte, dass bei Stornierung von weniger als 24 Stunden vor Kursbeginn das Ticket nicht erstattet wird. Das Ticket hat eine Gültigkeit von 12 Monaten ab Kaufdatum.